Een goede voorbereiding

Deelnemen aan de Vasaloppet of de helft of een derde daarvan vraagt om een goede voorbereiding. Het is te vergelijken met de Elfstedentocht of een andere lange schaatstocht. Niemand zal onvoorbereid aan deze tochten deelnemen. Zo is het ook met het langlaufen. Langlaufen is een intensieve sport. Het verlangt veel van je lichaam. Zorg dus voor een goede basisconditie. Wie zich wat gericht wil voorbereiden kan in de zomer gaan rolskiën. Vasasport in Cothen is gespecialiseerd in de voorbereiding van het langlaufen in de zomer. Ook zijn er diverse langlaufverenigingen in Nederland. Neem eens een kijkje bij de trainingen.

Een greep uit de  mogelijkheden:

Langlaufvereniging Gouda

Langlaufvereniging Zandvoort

Langlaufvereniging Rottemeren (RW)

Stichts Langlauf Team